Методика упражнений основана на разработках знаменитого мастера астральных путешествий Роберта Монро, известного по книгам “Путешествия вне тела”, “Далекие путешествия” и “Окончательное путешествие”.
Диск 1
Трек №1 предназначен для освоения состояния "фокус 10" (тело спит/ум бодрствует). Это основное состояние, в которым необходимо научиться пребывать для дальнейших практик астрального выхода.
Трек №2 использует "фокус 10" как базовое состояние и содержит инструкции по выделению тонкого тела.
Упражнение достаточно сложное. Рекомендуется выполнять его, когда у Вас уже есть опыт работы с серией “Х-синх” либо “Модусс”, т.е. Вы способны хорошо удерживать сознание в состоянии “тело спит/ум бодрствует”.
Скачать Диск 1 - mp3, 153 Мб
Диск 2
1. Ощущение Локала-1
2. Погружение в Локал-1.
За основу взяты терминология и технология Роберта Монро (см. три его книги: "Путешествия вне тела", "Далекие путешествия", "Окончательное путешествие"). Собственно, эта программа является как бы сокращенным аналогом "Gateway Experience" ("Врата Восприятия") by Robert A. Monroe. Общие инструкции те же, что и для первого диска.
Трек 1: Ощущение Локала-1.
Войдя в Фокус 12, Вы познакомитесь со своим энергетическим телом - полем энергии, окружающим тело физическое. По свойствам энергетическое тело можно отождествить с жизненной силой, или, возможно, Вам больше понравится термин "эфирное тело", "тонкое тело" или "тело света". Называйте его как хотите, его природа от этого не изменится.
Трек 2: Погружение в Локал-1.
Упражнение 2 позволяет начать глобальное исследование Локала 1 путем расширения энергетического тела в Фокусе 12. Это достигается за счет ускорения вибраций энергетического тела и "раздувания" его, как большого пузыря. Достигнув максимального расширения, перемещайте внимание к дальним границам энергетического тела, добиваясь ощущения невесомости и одновременно сохраняя ориентацию в пространстве вне физического тела.
Скачать Диск 2 - mp3, 161 Мб
Диск 3
1. Отправная точка.
2. Незримые друзья
За основу взяты терминология и технология Роберта Монро (см. три его книги: "Путешествия вне тела", "Далекие путешествия", "Окончательное путешествие"). Собственно, эта программа является как бы сокращенным аналогом "Gateway Experience" ("Врата Восприятия") by Robert A. Monroe. Общие инструкции те же, что и для первого диска.
Упражнение 1: Отправная точка
Ваша цель - вывести энергетическое тело из фазы с физическим телом. Еще раз перейдите в фокус 12, переведите сознание в энергетическое тело и поверните его на 180 градусов.
У одних людей это упражнение может вызвать чувство очень медленного движения в пространстве и времени; у других - сдвиг в восприятии, например, будто сзади головы появились глаза. Вы можете также увидеть ваше настоящее физическое тело со стороны. Но лучше воздержаться от конкретных ожиданий.
Если выполнение данного упражнения вызывает у вас трудности - не отчаивайтесь. Имейте ввиду, что не каждый испытывает в нем внетелесный опыт. Для большинства людей это может потребовать длительной практики, ведь многие из нас имеют неосознаваемые страхи, сковывающие сознание. Кроме того, если Вы слишком упорно пытаетесь "выйти из тела", сама эта привязанность к определенной эмоции может стать сдерживающим фактором. Постарайтесь относиться к ВТО беззаботно. Это всего лишь небольшой элемент процесса исследования и саморазвития.
Упражнение 2: Незримые друзья
В ходе исследований в институте Монро выяснилось, что обычно экспериментаторам помогают некие невидимые существа. Эти "незримые помощники" чаще всего располагались по двое по обе стороны исследователя. Они помогали ему покинуть физическое тело или каким-либо иным способом способствовали достижению поставленной задачи. Детали процесса были не всегда ясны, но доброжелательное отношение этих "гидов" было очевидно. Кто они? Лучше, если Вы сами ответите на этот вопрос, исходя из личного опыта.
Скачать Диск 3 - mp3, 165 Мб
Технические замечания по работе с диском:
- для прослушивания используйте наушники, желательно закрытого типа- установите перед прослушиванием комфортный уровень громкости, чтобы речевые инструкции звучали мягко, не мешая Вам засыпать. Технология "Х-синх" имеет резонансный механизм воздействия и потому эффективна даже на очень малой громкости
- данный диск не содержит никаких сублиминальных (воздействующих на подсознание помимо Вашей воли) формулировок, типа "25-го кадра" и т.п.
